Trail

Festival des 3 Forêts (F3F)

du 13 au 14 septembre 2025 - Mériel (95)

Le festival des 3 forêts est une opportunité unique de relier les trois plus grands massifs forestier du Val d’Oise en une trace de 162 km aux multiples facettes.

Le Val d’Oise est composé de trois grands massifs forestiers comprenant la forêt de Carnelle, la forêt de l’Isle Adam et la forêt de Montmorency.

Mais pourquoi ne pas relier ces massifs par une trace de 160 kilomètres ?

L’Île de France à enfin son ultra de 100 miles qui vous fera passer par le Parc Naturelle du Vexin Français et ces villages. Traverser la verdoyante vallée du Grand Val. Longer les bords de l’Oise. Découvrir le lac bleu de Carnelle. Arpenter les allées de la forêt de l’Isle Adam. Jouer sur les tumultes du massif Montmorencéen.

Et enfin savourer le passage de la ligne d’arrivée remplis de satisfaction pour être venu à bout de se périple.

Vous êtes Ultra-Trailer

-> https://festivaldes3forets.fr/

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Commence dans 8 mois
Organisateur : Sport Nature pour Tous Contacter
Type d'épreuve Ultra Trail Distance 162 km Dénivelé 4 800 mD+ Départ dans 8 mois Sam. 13 sept. - 5h
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Forêts 162

Bienvenue dans le monde de l’UltraTrail ! Si vous êtes prêt à relever le défi, alors vous êtes au bon endroit. Partez pour une aventure incroyable à travers les plus grandes forêts du Val d’Oise, en partant des bords de l’Oise.

Ce parcours de 162 km, seul ultra d’Île de France, bondissant de bois en forets, vous feras découvrir une grande diversité de paysage, et de multiple villages.

Partez en direction de parc naturelle du Vexin Français en jouant dans la vallée du Sausseron jusqu’à atteindre Nesles-la-Vallée et le Bois de la Tour du Lay. Levez les yeux, ici la vue est époustouflante.

Après une incursion dans l’Oise et ces villages de lisières, la Vallée du Grand Val et ces chemins Alpestres vous accueilleront.

Il est temps de se laisser descendre vers les bords de l’Oise pour profiter de leurs calmes avant de rejoindre la forêt de Carnelle, bien plus accidentée.

Vous gravirez ensuite la célèbre côte des Princes, un endroit où vous pourrez vous mesurer à vous-même et à vos limites. Arrivé à Saint-Martin-du-Tertre, toit de l’Île-de-France, vous aurez une vue incroyable sur la région et sur le massif à l’horizon vous tendant les bras.

Continuez ensuite jusqu’au Lac Bleu de Carnelle, un lieu de beauté naturelle paisible et relaxant. Puis, découvrez l’Allée Couverte de la Pierre Turquoise, une destination archéologique incroyable qui vous transportera dans le passé. Enfin, terminez la course en beauté en passant par la majestueuse Forêt de l’Isle Adam. Une fois à l’Abbaye du Val, c’est au tour de la réserve naturelle du marais de Stors de vous ouvrir ces portes avant de faire une escale bien méritée à la base de vie au 100 ème km, lieu de votre départ.

Une fois requinté, vous grimperez progressivement vers le bois des Garennes, puis des chemins champetre vous ménerons vers le massif Montmorencéen et ces sentiers plus tumultueux.

Les coureurs passeront par le Mont Vista offrant une vue panoramique sur Paris. Quoi de mieux pour couronner cette aventure extraordinaire que de voir la ville lumière depuis les hauteurs de Montmorency ?

Prenez la photo, mais ne tardez pas, il reste des kilomètres à parcourir pour quitter ce massif et rejoindre la forêt de l’Isle Adam.

Ca y es vous y êtes presque, les derniers kilomètres sont facile et vous feront regagner les bords de l’Oise pour regagner l’arrivée.

C’est une expérience unique, une aventure que vous n’oublierez jamais. Si vous êtes prêt à relever le défi, alors rejoignez-nous pour cet UltraTrail de 162 km à travers les plus grandes forêts du Val d’Oise. Laissez-vous transporter par la beauté de la nature et la force de votre esprit. Vous en sortirez grandi, avec un sentiment d’accomplissement et une fierté qui ne vous quittera jamais.

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Départ : Espace Rive Gauche à Mériel, 5h00 Arrivée : Espace Rive Gauche à Mériel Tarif : 185 €
Informations

TOILETTES, SANITAIRES, DOUCHES ET CONSIGNES SERONT À VOTRE DISPOSITION .

votre sac de délestage pourra être déposé a votre depart et accessible a votre passage au 97 ème km

Ravitaillements

1 ravitaillement complet au 22 ème km.
1 ravitaillement complet au 40 ème km.
1 ravitaillement complet au 61 ème km.
1 ravitaillement complet au 78 ème km.
1 ravitaillement complet au 97ème km.
1 point d’eau au 106 ème km.
1 point d’eau au 115 ème km.
1 ravitaillement complet au 119ème km.
1 ravitaillement complet au 134ème km.
1 ravitaillement complet au 149 ème km.
1 ravitaillement à l’arrivée

Equipement obligatoire

Lampe frontale avec batterie de rechange obligatoire pour les courses : 3F-100M, 3F-100K & 3F-70 km
Trace GPS chargée dans la montre ou le téléphone fortement conseillée
Réserve d’eau (ceinture porte bidon ou camelback)
Réserve alimentaire
Couverture de survie
Téléphone portable avec le numéro d’urgence de la course enregistré
Gobelet
Attention pas de gobelets sur les ravitaillements de l’ensemble des courses du Festival des 3 Forêts

Type d'épreuve Ultra Trail Distance 97.3 km Dénivelé 2 400 mD+ Départ dans 8 mois Sam. 13 sept. - 5h
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Forêts 100

Bienvenue dans le monde de l’UltraTrail de 100 km à travers les plus grandes forêts du Val d’Oise ! Si vous êtes un amoureux de la nature, de l’aventure et de la compétition, cet événement est fait pour vous. Préparez-vous à vivre une expérience inoubliable en parcourant des kilomètres à travers dame nature.

Vous débuterez votre aventure en bord de l’Oise pour ensuite partir en direction du parc naturelle du Vexin Français dans la Vallée du Sausseron jusqu’à Nesles la Vallée. Le bois de la tour du Lay sera la prochaine étape de cette aventure. Cette forêt, au passée riche, offre une vue panoramique sur la région environnante. Vos jambes vous amènerons jusque dans l’Oise pour traverser les villages des lisières.

Une fois le charmant village de Ronquerolles passé, il est temps de revenir vers le Val d’Oise en traversant la vallée du Grand Val, située au cœur de la région de Chambly, est la prochaine étape du parcours. Cet endroit est connu pour ses sentiers de randonnée, ses paysages verdoyants et ses rivières cristallines. Les coureurs continueront leur périple en longeant les bords de l’Oise, une rivière magnifique qui offre un cadre verdoyant pour coureurs et promeneurs..

La forêt de Carnelle, un véritable havre de paix pour les amoureux de la nature, sera la prochaine étape. Cette forêt est connue pour sa biodiversité exceptionnelle et ses sentiers de randonnée paisibles mais parfois pentus. Les coureurs affronteront ensuite la célèbre côte des princes, une montée mythique qui fera battre le cœur de chacun.

Le village de Saint Martin du Tertre, perché sur les hauteurs de la région, est la prochaine étape du parcours. Ce lieu, considéré comme le toit de l’Île de France, offre une vue imprenable sur la région environnante. Le lac bleu de Carnelle sera ensuite la prochaine étape de cette aventure. Ce lac cristallin est entouré d’une nature luxuriante et offre un cadre idéal pour se ressourcer.

Les coureurs atteindront ensuite l’allée couverte de la Pierre Turquaise, un site archéologique préhistorique exceptionnel. Cette allée couverte est l’une des plus anciennes structures en pierre de la région et offre un aperçu fascinant de la vie des premiers habitants de la région. La forêt de l’Isle Adam sera la dernière étape du parcours avant d’arriver à l’abbaye du Val, un lieu chargé d’histoire et de spiritualité.

Une fois la réserve naturelle du Marais de Stors atteinte, votre aventure sera quasiment terminée. Vous pouvez être fière de vous.

En somme, cet UltraTrail de 100 km à travers les plus grandes forêts du Val d’Oise est une expérience inoubliable qui permet de découvrir la région sous un autre angle. Les paysages naturels, les sentiers de randonnée paisibles, les sites archéologiques fascinants et l’histoire riche de la région font de cette aventure une expérience inoubliable. Alors, êtes-vous prêt à relever le défi et à vivre cette aventure incroyable ?

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Départ : Espace Rive Gauche à Mériel, 5h00 Arrivée : Espace Rive Gauche à Mériel Tarif : 120 €
Informations

TOILETTES, SANITAIRES, DOUCHES ET CONSIGNES SERONT À VOTRE DISPOSITION .

Ravitaillements

1 POINT D’EAU AU 5ÈME KM.
1 RAVITAILLEMENT COMPLET AU 20ÈME KM.
1 RAVITAILLEMENT COMPLET AU 37ÈME KM.
1 RAVITAILLEMENT COMPLET AU 56ÈME KM.
1 RAVITAILLEMENT COMPLET AU 79ÈME KM.
1 RAVITAILLEMENT COMPLET AU 97ÈME KM.
1 RAVITAILLEMENT À L’ARRIVÉE

Equipement obligatoire

LAMPE FRONTALE AVEC BATTERIE DE RECHANGE OBLIGATOIRE POUR LES COURSES : 3F-100M, 3F-100K & 3F-70 KM
TRACE GPS CHARGÉE DANS LA MONTRE OU LE TÉLÉPHONE FORTEMENT CONSEILLÉE
RÉSERVE D’EAU (CEINTURE PORTE BIDON OU CAMELBACK)
RÉSERVE ALIMENTAIRE
COUVERTURE DE SURVIE
TÉLÉPHONE PORTABLE AVEC LE NUMÉRO D’URGENCE DE LA COURSE ENREGISTRÉ
GOBELET
ATTENTION PAS DE GOBELETS SUR LES RAVITAILLEMENTS DE L’ENSEMBLE DES COURSES DU FESTIVAL DES 3 FORÊTS

Type d'épreuve Trail long Distance 71.6 km Dénivelé 1 700 mD+ Départ dans 8 mois Sam. 13 sept. - 7h
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Forêts 70

Bienvenue aux portes de l’UltraTrail à travers les plus grandes forêts du Val d’Oise ! Si vous êtes un amoureux de la nature, de l’aventure et de la compétition, cet événement est fait pour vous. Préparez-vous à vivre une expérience inoubliable en parcourant des kilomètres à travers dame nature.

Vous débuterez votre aventure en bord de l’Oise pour ensuite partir en direction du parc naturelle du Vexin Français dans la Vallée du Sausseron jusqu’à Nesles la Vallée. Le bois de la tour du Lay sera la prochaine étape de cette aventure. Cette forêt, au passée riche, offre une vue panoramique sur la région environnante. Vos jambes vous amènerons jusque dans l’Oise pour traverser les villages des lisières en longeant les bords de l’Oise, une rivière magnifique qui offre un cadre verdoyant pour coureurs et promeneurs.

La forêt de Carnelle, un véritable havre de paix pour les amoureux de la nature, sera la prochaine étape. Cette forêt est connue pour sa biodiversité exceptionnelle et ses sentiers de randonnée paisibles mais parfois pentus. Les coureurs affronteront ensuite la célèbre côte des princes, une montée mythique qui fera battre le cœur de chacun.

Le lac bleu de Carnelle sera ensuite la prochaine étape de cette aventure. Ce lac cristallin est entouré d’une nature luxuriante et offre un cadre idéal pour se ressourcer.

Les coureurs atteindront ensuite l’allée couverte de la Pierre Turquaise, un site archéologique préhistorique exceptionnel. Cette allée couverte est l’une des plus anciennes structures en pierre de la région et offre un aperçu fascinant de la vie des premiers habitants de la région. La forêt de l’Isle Adam sera la dernière étape du parcours avant d’arriver à l’abbaye du Val, un lieu chargé d’histoire et de spiritualité.

Une fois la réserve naturelle du Marais de Stors atteinte, votre aventure sera quasiment terminée. Vous pouvez être fière de vous.

Alors, êtes-vous prêt à relever le défi et à vivre cette aventure incroyable ?

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Départ : GYMNASE GEORGES BREITTMAYER À MÉRIEL, 7h00 Arrivée : GYMNASE GEORGES BREITTMAYER À MÉRIEL Tarif : 85 €
Informations

TOILETTES, SANITAIRES, DOUCHES ET CONSIGNES SERONT À VOTRE DISPOSITION .

Ravitaillements

1 RAVITAILLEMENT COMPLET AU 22 ÈME KM.
1 RAVITAILLEMENT COMPLET AU 43 ÈME KM.
1 RAVITAILLEMENT COMPLET AU 52 ÈME KM.
1 RAVITAILLEMENT À L’ARRIVÉE

Equipement obligatoire

LAMPE FRONTALE AVEC BATTERIE DE RECHANGE OBLIGATOIRE POUR LES COURSES : 3F-100M, 3F-100K & 3F-70 KM
TRACE GPS CHARGÉE DANS LA MONTRE OU LE TÉLÉPHONE FORTEMENT CONSEILLÉE
RÉSERVE D’EAU (CEINTURE PORTE BIDON OU CAMELBACK)
RÉSERVE ALIMENTAIRE
COUVERTURE DE SURVIE
TÉLÉPHONE PORTABLE AVEC LE NUMÉRO D’URGENCE DE LA COURSE ENREGISTRÉ
GOBELET
ATTENTION PAS DE GOBELETS SUR LES RAVITAILLEMENTS DE L’ENSEMBLE DES COURSES DU FESTIVAL DES 3 FORÊTS

Type d'épreuve Trail long Distance 65.5 km Dénivelé 2 500 mD+ Départ dans 8 mois Dim. 14 sept. - 7h
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Forêts 65

Au départ des bords de l’Oise, ce parcours de 65 km et 2500 mètres de dénivelé positif emprunté à l’ultra de 162 vous mènera en direction du massif Montmorencéen en passant par le bois des Garennes puis une traversée plus champêtre vous donnera le cap sur votre futur terrain de jeu.

Vous vous dirigerez ensuite vers la partie la plus au sud du parcours offrant une vue panoramique sur le bassin parisien.

Puis les sentiers vous mèneront vers la forêt de l’Isle Adam durant quelques kilomètres jusqu’à la lisiére.

Ensuite le terrain s’assagit pour faire faire regagner le marais de Stors, synonyme d’une arrivée imminente. Savourer votre périple.

Ce parcours de 65 km et 2500 mètres de dénivelé positif vous fera découvrir une grande diversité de sentiers en partant du fonds des Marais de stors jusqu’au point culminant le Bassin Parisien.

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Départ : GYMNASE GEORGES BREITTMAYER À MÉRIEL, 7h00 Arrivée : GYMNASE GEORGES BREITTMAYER À MÉRIEL Tarif : 83 €
Informations

TOILETTES, SANITAIRES, DOUCHES ET CONSIGNES SERONT À VOTRE DISPOSITION .

Ravitaillements

1 POINT D’EAU AU 9 ÈME KM.
1 POINT D’EAU AU 18 ÈME KM.
1 RAVITAILLEMENT COMPLET AU 22 ÈME KM.
1 RAVITAILLEMENT COMPLET AU 37 ÈME KM.
1 RAVITAILLEMENT COMPLET AU 51 ÈME KM.
1 RAVITAILLEMENT À L’ARRIVÉE

Equipement obligatoire

LAMPE FRONTALE AVEC BATTERIE DE RECHANGE OBLIGATOIRE POUR LES COURSES : 3F-100M, 3F-100K & 3F-70 KM
TRACE GPS CHARGÉE DANS LA MONTRE OU LE TÉLÉPHONE FORTEMENT CONSEILLÉE
RÉSERVE D’EAU (CEINTURE PORTE BIDON OU CAMELBACK)
RÉSERVE ALIMENTAIRE
COUVERTURE DE SURVIE
TÉLÉPHONE PORTABLE AVEC LE NUMÉRO D’URGENCE DE LA COURSE ENREGISTRÉ
GOBELET
ATTENTION PAS DE GOBELETS SUR LES RAVITAILLEMENTS DE L’ENSEMBLE DES COURSES DU FESTIVAL DES 3 FORÊTS

Type d'épreuve Trail long Distance 44.7 km Dénivelé 1 500 mD+ Départ dans 8 mois Dim. 14 sept. - 8h
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Forêts 45

Au départ des bords de l’Oise, vous grimperez progressivement vers le bois des Garenne surplombant la Vallée de l’Oise. Quelques tumultes plus tard, des sentiers champêtres vous mènerons vers la forêt de Montmorency où vous trouverez 30 km de single joueur avant de glisser vers la foret de l’Isle Adam. Vous contournerez l’Abbaye du Val, puis traverserez la réserve naturelle du Marais de Stors marquant une arrivée imminente.

Le marais de Stors est situé sur la commune de Mériel, à 27 km au nord de Paris, en bordure de la forêt de l’Isle-Adam et de l’Oise. Ce site classé de la Vallée de Chauvry, à forte valeur paysagère, se compose d’une mosaïque de milieux très sensibles et occupe le fond d’une petite vallée, traversée par le Ru du Vieux Moutiers. Malgré une superficie relativement réduite, cette zone humide présente un intérêt remarquable à l’échelle de l’Ile-de-France par la richesse de sa faune et de sa flore.

Ce parcours de 45 km et 1500 mètres de dénivelé positif vous feront découvrir de grandes diversités de parcours sur lequel chacun trouveras du plaisir à courir.

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Départ : Espace Rive Gauche à Mériel, 8h00 Arrivée : Espace Rive Gauche à Mériel Tarif : 60 €
Informations

TOILETTES, SANITAIRES, DOUCHES ET CONSIGNES SERONT À VOTRE DISPOSITION .

Ravitaillements

1 POINT D’EAU AU 9 ÈME KM.
1 POINT D’EAU AU 17 ÈME KM.
1 RAVITAILLEMENT COMPLET AU 22 ÈME KM.
1 RAVITAILLEMENT COMPLET AU 30 ÈME KM.
1 RAVITAILLEMENT À L’ARRIVÉE

Equipement obligatoire

TRACE GPS CHARGÉE DANS LA MONTRE OU LE TÉLÉPHONE FORTEMENT CONSEILLÉE
RÉSERVE D’EAU (CEINTURE PORTE BIDON OU CAMELBACK)
RÉSERVE ALIMENTAIRE
COUVERTURE DE SURVIE
TÉLÉPHONE PORTABLE AVEC LE NUMÉRO D’URGENCE DE LA COURSE ENREGISTRÉ
GOBELET
ATTENTION PAS DE GOBELETS SUR LES RAVITAILLEMENTS DE L’ENSEMBLE DES COURSES DU FESTIVAL DES 3 FORÊTS

Type d'épreuve Trail court Distance 25 km Dénivelé 615 mD+ Départ dans 8 mois Dim. 14 sept. - 10h
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Forêts 25

Au départ des bords de l’Oise, vous grimperez progressivement vers le bois des Garenne surplombant la Vallée de l’Oise. Quelques tumultes plus tard, des sentiers champêtres vous mènerons vers la forêt de Montmorency où vous trouverez 9 km de single joueur avant de glisser vers la foret de l’Isle Adam. Vous contournerez l’Abbaye du Val, puis traverserez la réserve naturelle du Marais de Stors marquant une arrivée imminente.

Le marais de Stors est situé sur la commune de Mériel, à 27 km au nord de Paris, en bordure de la forêt de l’Isle-Adam et de l’Oise. Ce site classé de la Vallée de Chauvry, à forte valeur paysagère, se compose d’une mosaïque de milieux très sensibles et occupe le fond d’une petite vallée, traversée par le Ru du Vieux Moutiers. Malgré une superficie relativement réduite, cette zone humide présente un intérêt remarquable à l’échelle de l’Ile-de-France par la richesse de sa faune et de sa flore.

Ce parcours de 24 km et 730 mètres de dénivelé positif vous feront découvrir un parcours joueur et varié et très agréable à courir.

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Départ : Espace Rive Gauche à Mériel, 10h00 Arrivée : Espace Rive Gauche à Mériel Tarif : 35 €
Informations

TOILETTES, SANITAIRES, DOUCHES ET CONSIGNES SERONT À VOTRE DISPOSITION .

Ravitaillements

UN RAVITAILLEMENT LIQUIDE ET SOLIDE VOUS SERA PROPOSÉ au km 9 PUIS À L’ARRIVÉE

Equipement obligatoire

TRACE GPS CHARGÉE DANS LA MONTRE OU LE TÉLÉPHONE FORTEMENT CONSEILLÉE
RÉSERVE D’EAU (CEINTURE PORTE BIDON OU CAMELBACK)
RÉSERVE ALIMENTAIRE
COUVERTURE DE SURVIE
TÉLÉPHONE PORTABLE AVEC LE NUMÉRO D’URGENCE DE LA COURSE ENREGISTRÉ
GOBELET
ATTENTION PAS DE GOBELETS SUR LES RAVITAILLEMENTS DE L’ENSEMBLE DES COURSES DU FESTIVAL DES 3 FORÊTS

Type d'épreuve Trail court Distance 13.2 km Dénivelé 230 mD+ Départ dans 8 mois Dim. 14 sept. - 10h
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Forêts 13

Au départ des bords de l’Oise, vous grimperez progressivement vers le bois des Garenne surplombant la Vallée de l’Oise. Quelques tumultes plus tard, de long sentiers vous mènerons vers l’Abbaye du Val, puis vers la réserve naturelle du Marais de Stors.

Le marais de Stors est situé sur la commune de Mériel, à 27 km au nord de Paris, en bordure de la forêt de l’Isle-Adam et de l’Oise. Ce site classé de la Vallée de Chauvry, à forte valeur paysagère, se compose d’une mosaïque de milieux très sensibles et occupe le fond d’une petite vallée, traversée par le Ru du Vieux Moutiers. Malgré une superficie relativement réduite, cette zone humide présente un intérêt remarquable à l’échelle de l’Ile-de-France par la richesse de sa faune et de sa flore.

Ce parcours de 13 km et 300 mètres de dénivelé positif vous feront découvrir un joli morceau de nature sur un parcours bucolique et très agréable à courir.

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Départ : Espace Rive Gauche à Mériel, 10h00 Arrivée : Espace Rive Gauche à Mériel Tarif : 23 €
Informations

TOILETTES, SANITAIRES, DOUCHES ET CONSIGNES SERONT À VOTRE DISPOSITION .

Ravitaillements

LA COURSE SE DÉROULE EN AUTO-SUFFISANCE. UN RAVITAILLEMENT LIQUIDE ET SOLIDE VOUS SERA PROPOSÉ À L’ARRIVÉE.

Equipement obligatoire

TRACE GPS CHARGÉE DANS LA MONTRE OU LE TÉLÉPHONE FORTEMENT CONSEILLÉE
RÉSERVE D’EAU (CEINTURE PORTE BIDON OU CAMELBACK)
RÉSERVE ALIMENTAIRE
COUVERTURE DE SURVIE
TÉLÉPHONE PORTABLE AVEC LE NUMÉRO D’URGENCE DE LA COURSE ENREGISTRÉ
GOBELET
ATTENTION PAS DE GOBELETS SUR LES RAVITAILLEMENTS DE L’ENSEMBLE DES COURSES DU FESTIVAL DES 3 FORÊTS

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