St Roch de Caveirac
27 avril 2024 - Caveirac (30)
Si vous aimez courir en nature, la ST ROCH de CAVEIRAC répondra à vos attentes.
Avec ses nombreux sentiers monotraces et chemins forestiers elle vous fera parcourir notre belle garrigue qui couvre la colline ST ROCH.
3 épreuves proposées : A partir de 17h00, deux courses solo (13 et 22km) suivie d'’un duo nocturne (20h45) 2ème manche du Trophée gardois des Duos Nocturnes (13km aussi)
Au passage, vous découvrirez de splendides ‘’capitelles’’ (anciens abris en pierre sèche des bergers) un magnifique chêne blanc pluri centenaire et sur le final de jour comme de nuit une splendide vue sur la plaine de la Vaunage qui par beau temps permet d’apercevoir au loin les bâtiments des communes qui bordent la mer méditerranée.
Quel plaisir en cette saison de courir au milieu de chênes verts, d'arbousiers, coronilles et cystes en fleurs sans oublier nos plantes odorantes que sont le thym et le romarin
Les parcours avec beaucoup de relances sont une succession de petites montées parfois pentues et de descentes dans les nombreuses combes Pour finir vous emprunterez le ''marsupilami'' qui vous conduira jusqu'au village pour y partager de dernier ravito accompagné d’une bière bien méritée. Magique!
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Epreuve proposent 85% du circuit dans la colline ST ROCH sur sentiers monotraces et chemins forestiers.
Un vrai parcours trail avec de belles côtes suivies de descentes dans les Combes qui se succèdent.
Peu de tronçons plats et beaucoup e relances;
Le départ et les deux derniers kilomètres sont communs sont identiques avec le 13km
Informations
Inscription sur www.ats-sport.com (jusqu'au 26/04)
reprise sur place le jour de la course
Fourniture OBLIGATOIRE d'une copie licence FFA, PPS (moins de 3 mois) ou certif médical de non contre-indication ... de moins d' 1 AN
Contrôle à certains points de passage.
Présence de nombreux signaleurs sur le circuit en cas de problème
Ravitaillements
2 ravitaillement en course et Ravito suivi d'une restauration gratuite à l'arrivée
Equipement obligatoire
Réserve en eau individuelle souhaitable.
Course à 85% dans les bois sur sentiers monotraces ou chemins forestiers. Parcours plus roulant que le 22km sans longues montées mais avec beaucoup de relances. Magnifique point de vue sur la vallée de la Vaunage en fin de parcours.
Informations
Inscription sur www.ats-sport.com jusqu'au 26/04/24
Inscription sur place jour de la course à partir de 15h00
Fourniture OBLIGATOIRE copie licence FFA ou PPS (moins de 3 mois) ou certif de non contre-indication ... de moins d'1 an
Tarif 12€ (hors frais)
Ravitaillements
1 ravitaillement en course et 1 à l'arrivée
Equipement obligatoire
réserve en eau individuelle souhaitable
DUO NOCTURNE 2ème manche du Trophée Gardois des Duos Nocturnes
Parcours identique au 13kl solo
Informations
Inscriptions sur : www.ats-sport.com (limite 26/04/24)
Reprise sur place le jour de la course.
Fourniture OBLIGATOIRE d'une copie licence FFA, ou PPS (moins de 3 mois) ou certif médical (de non contre-indication .. .) de moins d'1 an
Ravitaillements
1 en course et 1 à l'arrivée suivi d'une restauration offerte pour les coureurs
Equipement obligatoire
Frontale obligatoire et réserve en eau souhaitable
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